Perus kuulumisia

Nyt treenitauko vuorossa mun oman sairastumisen takia! Harmittaa ihan hirveästi, kun Justiina on ollut niin hyvä ratsastaa viimeaikoina. Viime viikolla oltiin tunneilla torstaina ja perjantaina. To otettiin innarityyppistä jumppaa, pe Erika pisti mut kunnon koulurääkkiin. Olin jo pe kipeä, jouduin useasti pysäyttää Jusun kun en saanut kunnolla henkeä/yskittyä. Torstaina Justiina oli todella hyvä, hyppäsi aivan mahtavasti ja irtonaisesti. Tamma tuntui niiiin ketterältä ja kevyeltä, innokkaalta mutta samalla odottavalta. Pääsin myötäämään kohti esteitä ja laukka vaihtui myös oikea-vasen! Oikea-vasen vaihdot ovat olleet meille todella hankalia, mutta nyt sain vaihdettua laukan lennosta tuohonkin suuntaan. Hyppäsin nivelellä ja ilman martingaalia, Jusu oli kyllä hyvä. Sen pitäisi lähestyä estettä enemmän oikeinpäin, mutta eiköhän sekin siitä. Jusu oli myös kunnolla suorempi.

Heidin vuokraponi Petteri jolla menin hetken pe. Kattokaa Heidin banneri, mä tein ;)

Pe keskityttiin asetuksiin ja suoruuteen. Myös siihen, etten vedä suusta oli paljon tarkkailun alla. Mulle on ehkä hieman vielä häilyvä se tuntuman ja vetämisen raja, eli siihen pitää kiinnittää huomiota. Kaiken lisäksi olen asettanut Jusua liikaa ulos, eli nyt on kotiläksynä asettaa tammaa sisälle ja varsinkin kunnolla vasemman pohkeen ympäri. Muita kotiläksyjä ovat:

- pehmeä tuntuma, älä vedä

- lyhyemmät ohjat, kädet vierekkäin

- suoruus

- myötääminen 

- istu alhaalla

Laukassa oikealle koin ahaa-elämyksen miltä Justiinan pitäisi tuntua silloin kun se hyväksyy tuntumani ja apuni. Se meni todella hyvin tuntumalla ja pohkeesta eteen, oikea suunta on minulle itselleni vaikeampi ja nojaan siinä liikaa ulos. Myös ranteeni kääntyy kovin mysteerisesti, ja ohjat pitenee. Laukassa Justiina kulkee vieläkin liikaa väärinpäin, ja koitan korjata sitä aivan liikaa kädellä. Mun pitäisi oppia olemaan rauhallisempi ja korjaamaan asioita jalalla sekä istunnalla. Loppuraveissa sain Justiinan ihan superhyvin eteen-alas rennoksi ratsastettua, ja Erika sanoi että tuolla lailla sen pitäisi joka ratsastuskerta liikkua. Kauhea työ, olin itse ihan puhki :D Lauantaina ratsastin Jusun kunnolla rennoksi kaikissa askellajeissa, oli se ehkä laukassa vieläkin huonompi. Yksin on vaan niin hankala ratsastaa!

Tänään mun piti mennä koulutunnille Carlan kanssa, mutta olin tosi kipeä jo aamusta. Oltiin työporukalla katsomassa Apassionataa (fiksua kipeenä) ja yöksi menin kaverilleni. Siellä nukkumaan en kuitenkaan voinut vaan palasin aamun ensimmäisellä linjabussilla Helsingistä kotiin. Nukuin kahteentoista sillä ajatuksella että menen valmennukseen, mutta lähdin tallille kaksi tuntia liian aikasin :D Tallilla tuli sitten ihan hirveä olo, joten peruin tunnin ja Justiina sai täysin vapaan. Mittasin kuumeen niin se näytti 38,8 tosi kiva. Mulla on melko korkea normilämpö, mutta kyllä olo on heikko. Ensiviikon Justiinan ohjelma menee varmaan aika sileätyöskentelypainotteiseksi, ja mulla on vasta sunnuntaina tunti. Erika on työmatkalla, joten pääsen vaan kerran tunnille. Harmittaa kun tän päivän tunnin peruin, muttei voi mitään. 

Petteri käy Heidin lisäksi pääasiassa lasten tunneilla, mikä hieman näky kunnossa :D

Sunnuntain estetreeni

Sunnuntaina hypättiin, tai no oikeastaan piti olla koulua. Ei torstaina päästy hyppäämään kylmyyden takia niimpä siirrettiin se sunnuntaille. Mulla oli koulukuolain eikä martingaalia, muttei annettu sen haitata. Nyt olisikin ideana ymmärtääkseni siirtyä takaisin niveleen. Alkuverkoissa mentiin uralla puomeja, pitkällä sivulla kaksi puomia. Noottia tuli Justiinan liiallisesta jäykkyydestä ja juoksemisesta. Heti kun aloin taivuttelemaan tammaa sisälle, niin se suoristui ja letkistyi. Laukassa sama tehtävä, puomien väleihin 3 laukkaa ja 4-5 laukkaa. Laukassa Justiina ei ollut yhtä hyvä kuin ravissa vaan jäi paljon enemmän tuntumaa vasten ja jännittyneeksi liian ylös. Laukkaympyröiden avulla sitten työskentely parantui. Vasemmalle Justiina tahtoi puomien jälkeen koko ajan vaihtaa laukkaa oikeeseen, koska se on sille helpompi. 

Vinoutta lähdettiin korjaamaan yksinkertasella harjoituksella: puomi - kolme laukkaa - puomi 2,5 m - este. En saanut auttaa Justiinaa liikaa, koska sen täytyisi oppia itse säilyttämään myötälaukka ja hyppy suorana. Pienillä esteillä se onnistuikin kohtalaisen hyvin, mutta esteen kasvaessa tuli enemmän väärää laukkaa. Jos Jusu laskeutui väärässä laukassa tai lähti viemään mua esteen jälkeen niin minun tehtävä oli istua alhaalla ja pysäyttää Justiina. Silloin kun pysäytys alkoi sujumaan ilman taisteluja, sain alkaa jatkaa väärässä laukassa myös kaarteen läpi jolloin Justiina ymmärsi vaihtaa laukan. Tuli muutamia puhtaita vaihtoja oikeasta laukasta vasempaan, mutta monta kertaa vaihtoi vaan pelkkä etu/-takapää. Justiina sai paljon kehuja onnistuneista vaidoista ja harjoituksen ymmärtämisestä. 

Okseria nostettiin ja levennettiin myös melko paljon. Justiina tuli esteelle muuten todella hyvin, mutta kolme kertaa se teki todella typerästi. Ekalla kerralla Jusu unohti nostaa jalkansa ja meinasi lentää nenälleen, toisella kerralla Justiina päätti hypätä apupuomin takaa sellasen itsemurha kamikaze-loikan. Oli aika hirveä! Kolmannella kerralla keksi hypätä okserin väliin. Muuten hypyt sujui hyvin, noissakin olisin itse voinut auttaa enemmän. Mun tehtävänä oli tukea tosi paljon pohkeella ponnistuksen aikana, jotta Jusu ottaisi pitemmän hypyn. Lopputunnista Jusu alkoikin ottamaan hyviä ja laadukkaita pomppuja!

 Eilen maanantaina oli vain hölkkäpäivä, tänään sitten ratsastin Jusun läpi ja se oli aika kiva! Menevä ja energinen, mutta kiva! Tein todella paljon suoristuksia ja taivutuksia, jotka onnistu hyvin. Olispa neiti huomennakin yhtä mukava ratsastaa :) Postauksen kuvat © Erika Keurulainen. 

Justiinan keskiviikko

Kuvien laadun takaa ihana puhelimeni :D 

6.20 - Herätin Justiinan joka oli makoilemassa, annoin tupon heinää jonka jälkeen harjasin hepan nopeasti ja satuloin. Olin itse onneksi vaihtanut ratsastuskamat päälleni jo kotona niin kaikki sujui nopeammin.

6.35 - Maneesissa. Alkukäynnit 20 min, huolellinen ratsastus käynnissä ja ravissa. Tein töitä suoruuden kanssa, asetin ja taivutin ympyröillä eri suuntiin. Laukkasin kevyessä istunnassa ja tein vaihdot molempiin suuntiin. Olin niin jäässä, aamulla on meillä -20 pakkasta niin oli pakko vähän lyhentää ratsastusta. Justiina oli aika energinen ja menevä!

7.50 - Talutin Justiinan maneesista talliin pitkien loppukäyntien jälkeen. Tamma oli hieman hionnut, joten laitoin sille villaviltin päälle ja ruokaa eteen. En jaksanut laittaa Jusua solariumiin kun olisin joutunut vahtimaan sitä. Tässä vaiheessa menin itse töihin, eli ei en hengannut koko päivää tallilla vaan tämän postauksen takia :D

9.35 - Justiina oli kuivunut ja syönyt hieman ruokaansa, joten vein sen ulos ja laitoin loput heinät heinäverkkoon.

13.50 - Justiina sai päiväruokansa ja lämmintä vettä tarhaan. En jaksanut laittaa heiniä verkkoon tässä vaiheessa vielä.

14.10 - Otin Jusun sisälle, sillä työpäiväni loppui. Harjasin neidin, pesin säteet ja tein porkkanavenytykset. Olen ottanut itseni niskasta kiinni venyttelyjen suhteen, kai ne sitten oikeasti auttaa. Tai tuskin niistä haittaakaan ole, kun teen ne ohjeiden mukaan. 

14.35 - Hoitamisen jälkeen loimet päälle ja takasin tarhaan!

14.40 - Laitoin osan heinistä verkkoon ja osan laitoin pieniin kekoihin eri puolille isoa tarhaa. Pitää keksiä heinäverkolle joku muu viritys kun nuo paalinarut on niin rumat :D Lähdin itse kotiin tässä vaiheessa.

           

19-20 - Justiina otetaan tuossa välissä sisälle talliin, jossa sitä odottaa mössöastia, kilo heinää ja melassivesi. Eli tamma tarhailee päivästä riippuen 8-10 h. 

20-21 - Justiina saa 4 kg heinää yöksi ja Criollo Top-rehun sekä Hertta-kivennäisen. 

---

Tälläinen on Justiinan keskiviikko! Nyt toivon ettei illalla laskisi pakkanen alle -17 niin pääsisin estevalmennukseen :) Millainen on teidän hevostenne päivä? 

Peltoilua

Tänään sunnuntaina käytiin Justiinan kanssa pellolla. Alice ja Lysti oli mukana myös, sekä Eerika kuvaamassa. Ensin ajattelin vaan ratsastaa Justiinan kentällä, mutta loppujen lopuksi minäkin menin pellolle mukaan. Kävin jo tiistaina ravaamassa ja laukkaamassa pellolla, mutta tänään sitten käytiin enemmän kunnolla. Ravasin ensim hieman verryttelyksi, mutta ratsastus oli aika vaivalloista ja kamalaa :D Justiina oli aika innokas, mutta samalla tosi varovainen ja jännittynyt pohjasta johtuen. Tosi harvoin (= en melkein ikinä) mä ratsastan silleen "mitään vaatimatta", mutta koska maastossa pitää kuulemma antaa hevosen mennä niinkuin haluaa niin tänään Justiina sitten sai. Maastot on nyt meillä melko huonossa kunnossa, mutta ajaahan pelto saman asian. 

Lopuksi laukattiin vielä muutaman kerran mäkeä ylös, Jusu tykkäsi kun sai laukata niin kovaa kun halusi. Teki kyllä varmasti tammalle hyvää tällänen aivot narikkaan-päivä! Huomenna pidän Justiinalla ihan vaan kävelypäivän jolloin käydään juurakkolenkillä kiipeilemässä, tiistaina sitten takasin treeniin. Justiina on nyt hypännyt aika hyvin, edelleen tehdään tosi paljon töitä suoruuden kanssa ja opetetaan mua ratsastamaan jalalla ja istunnalla eikä kädellä. Hyppelöistä postailen sitten kun saan Erikalta videot :) Tässä kuukauden aikana pitäisi tapahtua isoja kivoja muutoksia, mutta niistä sitten enemmän ajallaan. Mikä on teidän lempparikuvanne näistä kaikista?

Mitä opin vuonna 2015?

Viime vuosi 2015 oli todella erilainen mitä muut aikasemmat. Mulla oli ensimmäisen kokonaisen vuoden oma hevonen, pääsin ulkomaille hetkeksi hevostelemaan ja opin jo ehkä vähän enemmän ratstuksesta ja muustakin hevostelusta.  Alla lyhyesti tiivistettynä suurimmat asiat mitä tuli opittua, kaikkea en todellakaan muistanut varmaan kirjoittaa mutta pääpointit siis.

- Opin myötäämään. Siis sileällä, nyt tiedän vähän enemmän miltä tuntuu kun myötään ohjalla ja pohkeella ja hevonen jää odottamaan! Viime aikoina opin ratsastamaan Justiinaa pehmeämmällä kädellä, myödäten tarvittaessa ja tamma alkoi liikkumaan entistä paremmin. Tämä on varmaan tärkein asia mitä koko vuoden aikana opin, sillä muuten käsi on kova ja joustamaton. Ennen en lainkaan ymmärtänyt miten, miksi ja milloin pitää hieman päästää ohjasta. Hevosta ei saa jäädä kannattelemaan, vaan hevosen on kannettava itsensä itse. Käden pehmeyteen vaikuttaa myös todella paljon käsien asento, nykyään pidän käsiä vierekkäin, ylempänä ja lähempänä toisiaan. Niin käsi on pehmeämpi hevoselle. 

- Opin sen, ettei esteratsastus ole pelkkää esteelle ohjausta ja toivomista ettei kuolla. Syksyn ja kesän aikana aloin arvostamaan enemmän siistejä ja tasapainoisia ratoja, hyviä hyppyjä, hevosen odottamista enemmän kuin sitä esteen korkeutta tai leveyttä. Vähitellen olen oppinut miten säädetään laukkaa, mitä teen kun paikka ei sovikkaan ja varsinkin sen tärkeimmän, eli sen että jokanen askel täytyy ratsastaa pohkeella ja ennen estettä täytyy pystyä hieman myötäämään ja hevosen pitää jäädä odottamaan. Viime lauantaina tuli muutama lähestyminen okserille, missä sain päästettyä kädellä estettä kohti ja Justiina otti rennompia hyppyjä.

Tässä Justiina hyppää vinosti

Tässä suoremmin, kuvat Laura

- Nykyään tiedän enemmän, miten päin hevosen tulee liikkua. Ennen halusin ratsastaa Justiinan (ja muutkin hevoset) tosi ryttyyn ja ylös, mutta syksyn aikana olen ymmärtänyt että hevosten tulisi liikkua ensin rennosti eteen-alas selkä ylhäällä, ja vasta sitten voi nostaa ylemmäs tarvittaessa. Varsinkin rakenteeltaan korkean, helposti jännittyvän, sählän, isokokosen ja herkän Justiinan kanssa on tämä todella tärkeetä! Nykyään koitan joka ratsastuskerralla ratsastaa tamman eteena-alas, jotta saisin säkää ja selkää ylemmäs ja takajalkoja alle. 

- Olen oppinut hevosen opettamisesta paljon. Koska Justiina on raaka ja vieläkin näin 9- vuotiaana osaamaton ja melko huonon tasapainon omaava, olen ymmärtänyt miten iso rooli puomi- ja sileätyöskentelyllä on. Puomille ja 130 cm okserille täytyy ratsastaa samalla tavalla, jotta saa mahdollisimman ison hyödyn siitä puomityöskentelystä irti esteitä ajatellen. Jokainen ratsastuskerta täytyy ratsastaa ajatuksella, ei tehdä jotain tehtävää vaan sen takia koska se on helppo tai kiva. Esim vuoden takainen minä saattaisi tehdä Justiinan kanssa jotain ihan älyttömiä ravi- ja laukkaväistöjä, nyt taas minä tekisin ympyrällä puomilähestymisiä tai vaikka temponvaihteluita jotta pystyisin säätämään askelta eteen ja taakse. Viimisimmästä harjoituksesta olisi paljon enemmän hyötyä. Jokaisen ratsastuskerran on oltava suuniteltu ja huolellinen.

Justiinan veli Emidio "Eemeli"

- Tämän vuoden aikana on tullut nähtyä erilaisia tapoja ratsastaa, ja nyt on löytynyt sopivin "tyyli" mulle ja Justiinalle. Herkälle tammalle ei missään nimessä sovi pohkeella ja ohjalla ahdistus, vaan sen kanssa pitää olla todella rento, pehmeä, myödätä ja päästää jalalla.

- Ollaan Justiinan kanssa päästy hyppäämään ensimmäinen kisakautemme, käyty kenttäkisoissa ja jopa sijoituttu siellä, voitettu 110 cm luokka, käyty koulukisoissa ja tehty kaikkea kivaa. Itse olen käynyt muiden hevosilla kisoissa ja muuten vaan ratsastamassa, voittanut lainahevosella 100 cm luokan, hypännyt ekoja 110-120 cm ratojani. Hollannissa pääsin näkemään kilpahevosten arkea ja muuta elämää, vaikka en sinne pystynytkään jäämään niin sain mahtavan tilaisuuden katsoa sopisiko ala minulle. Myös ihan tämänhetkisessä työssäni tallilla olen oppinut vielä enemmän hevosen loimituksesta, hoidosta ja muusta.

Me Justiinan kanssa Niinisalossa, kuva Heidi Lammi

Vuosi on ollut tosi opettavainen, toivon että tänä vuonna 2016 opin vielä lisää käytäntöä ja teoriaa kilpahevosen treenaamisesta, ratsastuksesta ja ihan mitä vaan hevosen hoidosta. Kunhan nämä kamalat pakkset menisi ohi, niin pääsisin taas ratsastamaan ja valmennuksiin. Nyt olen vaan talutellut Justiinaa ja tiistaina ohjasajoin sen. Nyt kipeänä kirjoittelen, joten anteeksi kaikki kirjoitusvirheet! 

Mutta kiitos kaikki ystäväni, valmentajani, ihana hevoseni, vanhempani ja muut ketkä ovat mahdollistaneet minun harrastamisen ja kilpailemisen menneestä vuodesta 2015! Toivottavasti v 2016 tulee vielä parempi!